« Fais de chaque jour un tremplin pour remplir ta vie d’aventureS, de passionS et d’énergieS en y ajoutant de nouvelles découverteS à explorer » Robin Sharma Toute l’équipe de Théraploy vous souhaite de tout coeur une BELLE ET HEUREUSE ANNEE 2020 remplie de Joie et de Bonheur. Prenez soin de vous et des êtres qui vous sont chers.
Toute l’équipe de Therapoly vous souhaite de merveilleuses fêtes de fin d’année en famille et entre ami(e)s. Et partage avec vous ces quelques mots de Deepak Chopra: « Chacun a une raison d’être dans la vie, unique, un talent spécial dont il se doit de faire profiter les autres. Et lorsque nous mettons ce talent au profit des…
La SOPHROLOGIE : SES BIENFAITS – POUR QUOI ? POUR QUI ? CE QU’IL FAUT RETENIR « Le saviez-vous ? 20 minutes de sophrologie équivalent à 2 à 3 heures de sommeil. A tester si vous êtes fatigué(e) ou stressé(e) » DÉFINITION : C’est la Science de la Conscience et des valeurs de l’existence* Et encore ??? 😉 La Sophrologie propose plusieurs…
L’endométriose, qu’est-ce que c’est ? L’endomètre est le tissu qui tapisse l’intérieur de l’utérus. À la fin du cycle menstruel, s’il n’y a pas eu de fécondation, une partie de l’endomètre se désagrège et saigne pour ensuite être évacué avec les menstruations. Les femmes atteintes d’endométriose ont une partie du tissu endométrial qui migre, le plus souvent, vers les…
Le mutisme sélectif, qu’est-ce que c’est ? – Le mutisme sélectif est un trouble complexe lié à l’anxiété qui se caractérise par l’impossibilité d’un enfant à s’exprimer et à communiquer de façon confortable dans un lieu social et notamment à l’école. – C’est, par exemple, une petite fille de 11 ans qui est une vraie « pipelette…
Cher(e)s ami(e)s lecteurs(trices), Le temps est venu de vous donner quelques trucs et astuces pour augmenter naturellement votre taux d’endorphine: Faire de l’exercice physique (marche, course à pied, sports d’endurance, rameur, vélo, natation, les sports collectifs etc…). Manger des fruits tels que les fraises, les oranges, le raisin ou encore la banane. Manger des aliments riches en…
Dans la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), le corps est considéré comme un système d’énergie. A partir de ce concept, on détermine différents points de pression sur le corps qui suivent un circuit particulier « les Méridiens ». Lorsque ces points sont stimulés, ils peuvent améliorer votre santé tant au niveau physique qu’émotionnel. Or, il y a un point de pression…
Cher(e)s ami(e)s lecteurs, Voici quelques trucs et astuces pour augmenter naturellement votre taux de dopamine: Manger des aliments riches en tyrosine (acide aminé anti-oxydant, anti-fatigue et anti-stress) que l’on trouve dans les œufs, le poisson, les noix, les amandes, l’avocat, la banane, les champignons, le chocolat noir et cru de préférence, les haricots verts, l’aubergine, la betterave,…
